El romero es una conocida planta medicinal usada desde hace siglos por diferentes culturas, resaltando las propiedades mágicas del romero para el ser humano. Lo mejor es el que puede servir para diversas cosas, ejemplo, para mejorar la memoria, bajar de peso, para la piel, el fortalecimiento del cabello y diversos dolencias, además de darle buen sabor a nuestras comidas como especia o condimento.
1) Propiedades del romero para la memoria
Gracias a los beneficios que tiene el romero puede trabajar con la memoria, es perfecto para estimular la circulación sanguínea del cerebro y para prevenir los seniles de las enfermedades, entre ellos tenemos la demencia y el Alzheimer.
Potente protector del cerebro, fue utilizado por los griegos para mejorar la memoria y la capacidad mental. Estudios recientes indican que el romero combate el daño que puede ocasionar los radicales libres, protegiendo el cerebro antes de enfermedades cerebrovasculares y la neuro-degeneración, es perfecto para los adultos mayores.
Previene el envejecimiento para mantener el cerebro fuerte y joven
2) Propiedades del romero para la piel
Es un ingrediente principal dentro de productos cosméticos, cremas, y uso común en la aromaterapia. El romero tiene nutrientes como el calcio, hierro, antioxidantes, vitaminas, que ayudan a tener la piel saludable, como es la firmeza y elasticidad, la forma igual tiene propiedades astringentes eficaces para reducir las líneas de expresión y los poros.
Otras de las buenas funciones es estimular la circulación, mejorando la apariencia de la piel, brindando buena textura.
Perfeccione para la limpieza de cutis: reduzca la aparición de granos y los puntos negros. Hidrata profundamente las capas internas de la piel.
Elimina piel de naranja: los ácidos grasos esenciales el aportan elasticidad a la piel que evita la aparición de estrías y celulitis, ya que es regenerador de efectivo.
Como usar el romero para la piel
Es muy fácil solo necesitas un par de los ingredientes
4 cucharadas de romero
1 litro de agua
Preparación: colocar el agua en una olla y calentar hasta que hierva, agrega las hojas. Deja reposar por 15 minutos hasta que se mezcle las infusiones, cuela el agua y ya lista.
Propiedades del romero para adelgazar
El té de romero puede ser de gran aliado para bajar de peso.
Mejora la digestión
El romero es capaz de eliminar los gases que se acumulan en el tracto digestivo. Puedes tomar la infusión de romero después de cada comida y eliminar los desechos toxinas del cuerpo olvidar las indigestiones, el dolor de barriga y las flatulencias. Esta planta tiene propiedades carminativas.
Si eres una dieta, sabes que el estrés y ansiedad es tu peor enemigo. Cuando estás alterado tu cuerpo puede desequilibrar los azucares depositándose en el tejido. Los beneficios que tiene el romero es que es un relajante muscular para prevenir episodios de atracón de comida.
Equilibra el metabolismo
Un metabolismo lento es sinónimo de sobrepeso, razón por la cual una vez es difícil bajar esos kilitos de más. Tener un plan de alimentación saludable, practicar ejercicios y incluir bebidas como el té de romero, acelerar el metabolismo para la quema de grasa.
